Maraming tao ang nalilito sa mga exercise bike sa spinning bike.Sa katunayan, ito ay dalawang uri ng kagamitan.Ang malinaw na pagkakaiba sa istraktura ay ang posisyon ng flywheel, karamihan sa mga flywheel sa umiikot na mga bisikleta ay naka-mount sa harap, habang ang mga exercise bike ay may naka-mount sa harap at likuran, ang flywheel ay gumagamit ng disenyo ng wrap.Para sa mode ng riding mode, ang isang umiikot na bisikleta ay maaaring nakatayo o nakaupo, at ang kakayahang umangkop nito ay maaaring maunawaan bilang katulad ng sa isang bisikleta, habang ang mga exercise bike ay nahahati sa dalawang uri ng mga estado ng ehersisyo: nakahiga at nakaupo.Ang mga sitwasyon ng aplikasyon ay iba, kaya ang exercise bike ay magiging mas matatag sa mga tuntunin ng katatagan ng pagkakalagay, at hindi uugoy mula sa gilid patungo sa gilid.
Tingnan natin ang intensity ng ehersisyo ng dalawang uri na ito.Karamihan sa mga umiikot na bisikleta ay gumagamit ng flywheel sa pagitan ng 8kg at 25kg na may malaking pagkawalang-kilos, ito ay nagkakahalaga ng mas maraming enerhiya.Maliit na flywheel, at sa kadahilanang ang istraktura ng katawan ay angkop para sa pagsakay sa posisyong nakaupo, ang intensity ng ehersisyo ay magiging mas maliit kaysa sa isang umiikot na bisikleta.
Sa pangkalahatan, ang mga umiikot na bisikleta ay mas makapangyarihan at angkop para sa mga kabataan na kailangang magbawas ng taba at walang problema sa binti at tuhod, at ang mga ehersisyong bisikleta ay angkop para sa lahat ng edad sa iba't ibang antas, ito ay lalong mahusay para sa pag-init o paggawa ng ilang lumalawak.
Oras ng post: Hun-03-2022