LIBRENG STANDING ROWS

11

Nagbibigay-daan sa iyo ang mga hilera ng leverarm na i-target ang mga pangunahing kalamnan sa likod, gayundin ang paggana ng mga biceps.Alisin ang bangko at itakda muna ang Leverarm sa pinakamababang posisyon nito (maaaring ilagay ang safety bar sa lalagyan sa likuran ng makina upang bigyang-daan ang buong saklaw ng paggalaw).Nang magkahiwalay ang mga paa sa lapad ng balikat ay ikiling pasulong sa baywang at panatilihing tuwid ang iyong likod. Gamit ang isang overhand grip, ihanay ang mga handle pataas patungo sa iyong dibdib na huminto sandali sa itaas upang pisilin ang mga kalamnan sa likod.

Kontrolin ang mga braso pabalik, huminto sa pakikipag-ugnayan sa safety bar, kung ginagamit.Subukan gamit ang Squat Bar na nakakabit pati na rin ang tinanggal, gamit ang iba't ibang mga posisyon ng pagkakahawak upang baguhin ang pakiramdam sa likod.

Ang HPA404 Single Stations Multi Gym ay isa sa mga itinatampok na produkto ng SUNSFORCE light commercial series.Ang mga pagtutukoy ay nasa mga sumusunod.

Laki ng produkto 2100*1380*2050mm
Net Timbang 110KG
Kabuuang timbang 125KG

Oras ng post: Abr-27-2023