Ang mga benepisyo ng isang home gym

Sa ngayon, parami nang parami ang mga pamilya na nagsimulang magbayad ng higit na pansin sa fitness.Dahil sa mabilis at mataas na intensidad ng buhay ng modernong lipunan, ang mga tao ay mapapagod at ang katawan ay palaging nasa isang sub-healthy na estado.Sa oras na ito, dapat tayong umasa sa fitness upang mapabuti ang ating pisikal na kondisyon.Gayunpaman, madalas na wala tayong masyadong oras upang pumunta sa gym para mag-ehersisyo.Sa oras na ito, ito ay isang magandang pagpipilian upang magdisenyo ng isang maliit na home gym sa bahay.Kung maraming kabataang miyembro ng pamilya, gaya ng mga batang mag-asawang ipinanganak noong 1980s, isang pamilyang may tatlo, o isang bagong kasal na batang pamilya, maaari mong isaalang-alang ang pag-configure ng isang young family fitness place.

Konsepto ng Disenyo:

1) Makatipid ng espasyo at hindi kukuha ng espasyo sa sahig.

2) Tahimik, hindi masyadong maingay, para hindi makaistorbo sa mga kapitbahay at iba pang miyembro ng pamilya.

3) Ang kagamitan o pamamaraan ng fitness ay simple, mabisa at madaling gamitin.Huwag pumili ng masyadong kumplikado o mahirap na Kagamitang pinapatakbo ng isang tao.

4) Ang hitsura ay maganda, at ito ay angkop para sa estilo ng dekorasyon ng pamilya.

20


Oras ng post: Hul-22-2022