-
Ano ang bagong kalakaran sa industriya ng fitness?
Ilang bagong trend ang umuusbong sa industriya ng fitness, kabilang ang: 1. Virtual fitness classes: Sa pagtaas ng online fitness sa panahon ng epidemya, ang mga virtual fitness class ay naging trend at malamang na magpatuloy.Ang mga fitness studio at gym ay nag-aalok ng mga live na klase, at ang mga fitness app ay nag-aalok ng on-deman...Magbasa pa -
Squat at Leg Press
Ipinapakilala ang Squat & Leg Press, isang maraming nalalaman at mahusay na kagamitan sa gym na idinisenyo upang tulungan ang mga indibidwal na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness.Naghahanap ka man na magkaroon ng lakas, magpalaki ng mass ng kalamnan, o magpalakas ng iyong ibabang bahagi ng katawan, makakatulong ang makinang ito na makarating ka doon nang mas mabilis at mas kaunti...Magbasa pa -
Ang pagbuo ng mga bagong produkto ay mahalaga sa paglago at pagiging mapagkumpitensya ng isang pabrika
Narito ang ilang aspeto: 1. Kasiya-siyang pangangailangan sa merkado: Ang bagong pagbuo ng produkto ay makakatulong sa mga kumpanya na matuklasan ang mga pangangailangan sa merkado at mga pagbabago sa demand, at bumuo ng mga bagong produkto o serbisyo batay sa mga pangangailangang ito upang matulungan ang mga kumpanya na matugunan ang mga pangangailangan ng mamimili.2. Pagbutihin ang pagiging mapagkumpitensya ng mga negosyo: Bilang mar...Magbasa pa -
Paano gamitin ang Smith Machine
Kaya paano mo ginagamit ang Smith Machine?Narito ang ilang mga tip sa kung paano gamitin ang Smith Machine upang mapabuti ang iyong mga balakang, glutes at iba pang mga bahagi.Deep squats Narito kung paano gawin ang klasikong paggalaw na ito sa isang Smith machine: Ilagay ang bar – libre o preloaded na may timbang – sa taas ng balikat.Hawakan...Magbasa pa
