Sa proseso ng pagbaba ng timbang, kasama ang akumulasyon ng karanasan, malalaman natin na ang pagbaba ng timbang ay hindi lamang nangangahulugan ng pagbaba ng timbang sa mga numero, ngunit din ng pagbawas sa porsyento ng taba ng katawan, iyon ay, sa proseso ng pagbaba ng timbang, upang panatilihin ang mas maraming kalamnan hangga't maaari at upang makamit ang isang pulang...
Magbasa pa